Lý do phải nuôi cơ bắp đùi

Các bạn có đang tập thể dục cho phần đùi không? EOHQ sẽ giải thích lý do tại sao các bài tập như squat, lunge v.v được gọi là bài tập đốt cháy đùi tốt nhất.. Nơi lưu trữ năng lượng Nơi bảo quản năng lượng lấy được từ thực phẩm chính là "đùi". Nếu cơ bắp đùi giảm, chức năng tiêu thụ năng lượng giảm, c...